Jak používat arnikový gel a arnikový čaj po operaci

Rychlá odpověď

Počkejte, až vám to chirurg schválí, poté použijte arnikový gel na neporušenou kůži na lokalizované modřiny a pijte arnikový čaj jako jemný doplněk. Začněte vždy jednou metodou, abyste poznali, co pomáhá a co dráždí.

Krok za krokem: použití arnikového gelu a čaje po operaci

1. Získejte souhlas chirurga a stanovte datum začátku: Zeptejte se svého chirurga, kdy můžete začít s lokální a orální arnikou. Nezačínejte sami před tímto datem, i když se modřiny objeví dříve. Zapište si schválené datum zahájení do svého kalendáře rekonvalescence, abyste nemuseli hádat.
2. Před každou aplikací gelu zkontrolujte pokožku: Aplikujte arnikový gel pouze na neporušenou, zdravou pokožku. Vyhněte se místům s řeznou ránou, oděrkou, vyrážkou nebo puchýřem. Pokud je kůže poraněná, gel tam neaplikujte—zeptejte se svého ošetřujícího týmu, co místo toho použít.
3. Proveďte malý test snášenlivosti s gelem: Naneste množství velikosti hrášku na malou oblast zdravé kůže a počkejte 24 hodin. Pokud se objeví zarudnutí, svědění nebo pálení nad rámec očekávaného chladivého pocitu, přestaňte. Test na malé ploše je vaše výchozí hodnota; bez něj je pozdější reakci obtížnější interpretovat.
4. Naneste gel v tenké vrstvě a nechte jej vstřebat: Naneste tenkou vrstvu na oblast modřiny a jemně ji vmasírujte. Poté si umyjte ruce a počkejte, dokud gel zcela nezaschne, než si obléknete kompresní prádlo nebo oblečení. Nenanášejte ani neoblékejte přes mokrý gel—zachycená vlhkost může dráždit pokožku pod fajou.
5. Arnikový čaj podávejte zvlášť, pokud je schválen: Pokud váš chirurg schválí užívání arniky ústy, začněte jedním šálkem arnikového čaje ve dni, kdy nepřidáváte žádný jiný nový produkt. Dodržujte pokyny k louhování uvedené na obalu a nepřekračujte jeden šálek denně, pokud vám chirurg nedoporučí jinak. Veďte si jednoduchý záznam o tom, co jste použili a kdy, abyste mohli rozpoznat vzorce.
6. Zkontrolujte po 3–5 dnech a upravte: Zkontrolujte, zda se modřiny nebo bolest zlepšují a zda je vaše pokožka v klidu. Pokud nevidíte žádnou změnu nebo se objeví nové podráždění, přestaňte a obraťte se na svého chirurga. Přestaňte používat gel i čaj a kontaktujte svého chirurga, pokud se u vás objeví šířící se vyrážka, zvýšená bolest nebo horečka.

Informace o produktu

• Arnika gel 4 oz: Arnika gel 4 oz obsahuje arniku a mentol pro chladivý, příjemný pocit a je složen tak, aby pomáhal zklidnit bolavé, pálivé pocity a podporoval zmírnění otoků nebo modřin. Chladivý účinek mentolu z něj činí praktickou lokální úpravu pro pohmožděná nebo oteklá místa, ale tento pocit je signálem nejprve otestovat malou oblast.

  

• Arnika čaj: Arnika čaj se dodává v krabičce s 25 čajovými sáčky a je propagován jako pomocník při odstraňování modřin, snižování zánětu a úlevě od bolesti svalů. Čaj je jednoduchý způsob, jak zařadit arniku do své rutiny, ale protože se pije, vyžaduje před zahájením konzultaci s vaším chirurgem.